Vysušené a popraskané pery, začervenané a vydraté okolie nosa, k tomu nejaký ten opar či chrasty v nose. A aby toho nebolo dosť, ešte nás to aj poriadne bolí...
Kožné problémy pri nádche a prechladnutí sprevádzajú Žanetu už dlhé roky. „Opary, herpesy, chrasty a mokvavé rany v okolí nosa a úst – to bolo u mňa vždy neodmysliteľnou súčasťou každej nádchy. Stačí, keď dvakrát zakašlem a párkrát si vyfúkam nos, a už ma pokožka v okolí nosa a pier začne bolieť, sčervenie a viem, že o jeden-dva dni budem mať minimálne jeden opar. To, ako vyzerám, by som ešte zvládla, však keď som chorá, tak poriadne nikam nechodím. No tá bolesť a svrbenie! Najhoršie je, keď mám veľa hlienov a musím fúkať nos každú chvíľu. Každé priloženie vreckovky je utrpením,“ sťažuje sa na svoje problémy tridsiatnička Žaneta.
Vysušenú pokožku sa vždy snaží najmä premastiť a upokojiť. Vyskúšala už rôzne mastičky a balzamy, niektoré pomohli viac, niektoré menej. Za sebou má však aj negatívne skúsenosti.
„Raz som mala neskutočne popraskané pery, bolelo ma to pri smiatí aj pri zívaní. Rozhodla som sa vyskúšať nejaký nový bylinný balzam na pery s éterickými olejmi, ktoré mi mali pomôcť a pokožku regenerovať. Pekne voňal, bol taký krémový, celkovo sa mi pozdával. Poriadne som si s ním namastila pery aj celé okolie úst, zašla som aj do okolia nosa. Dokonca som to niekoľkokrát zopakovala,“ rozpráva Žaneta o začiatku svojich problémov.
„Najskôr mi pokožka začala brnieť, po chvíli aj svrbieť a sčervenela. Nestalo sa mi to prvýkrát, takže som to nejak neriešila. Potom ma začala páliť, stále viac a viac, mala som pocit, akoby mi ju v tých miestach išlo roztrhnúť. Keď som sa pozrela do zrkadla, nebolo mi už ani do smiechu. Pery som mala napuchnuté, okolie nosa mi tiež pripadalo väčšie ako normálne. A k tomu ma to poriadne omínalo,“ spomína Žaneta, ktorej ťažkosti neprechádzali ani po hodine.
Rozhodla sa teda navštíviť lekára. „Keďže bola sobota, skončila som na pohotovosti. Tamojšia kožná lekárka nado mnou len krútila hlavou. Takú alergickú reakciu vraj už dávno nevidela. Predpísala mi antihistaminiká a prípravky na upokojenie aj regeneráciu pokožky, ktoré mi pomohli. Odvtedy som pri skúšaní nových krémov a balzamov opatrná. Pokožku sa snažím preventívne premasťovať, už keď cítim, že na mňa prichádza nádcha. Niekedy je to lepšie, niekedy horšie, alergii sa však úspešne vyhýbam,“ uzatvára Žaneta svoje skúsenosti.
Prečo nádchu vidieť?
Problémy s vysušenou a podráždenou pokožkou v okolí nosa a úst počas choroby máva občas každý. Príčin je hneď niekoľko. „Jednou z nich môže byť faktor samotných hlienov, ktoré stále dráždia, macerujú a štípu pokožku. Ďalej to môže byť mechanický faktor, na ktorom sa podieľame sami pri utieraní nosa a okolia úst pomocou vreckoviek, ktoré, keď už je kožná bariéra poškodená, môžu ešte viac zhoršovať jej bariérové vlastnosti. A potom je to samotná infekcia, ktorá spôsobuje nádchu - v hlienoch je obsiahnutá baktéria alebo vírus, ktoré môžu infikovať podráždenú pokožku,“ vysvetľuje kožná lekárka MUDr. Veronika Bohunčáková z nitrianskeho Dermacentra.
Okrem týchto faktorov si podľa nej neraz ťažkosti spôsobíme sami nevhodnou liečbou. „Príčinou môže byť aj aplikácia rôznych hojivých a liečivých zázrakov, ktoré si tam pacienti dávajú. Keď už je kožná bariéra poškodená, mastičky s obsahom mentolu a byliniek môžu preniknúť do hlbších vrstiev pokožky, môžu alergizovať, alebo spôsobiť veľmi silnú iritáciu, ktorá sa potom prejaví začervenaním až opuchom v okolí nosa, hornej pery a perovej červene,“ uvádza odborníčka.
Dá sa tomu vyhnúť?
Tak ako pri všetkých ochoreniach, aj tu platí, že najlepšou liečbou je prevencia – a to najlepšie priamo pred nádchou a prechladnutím. Keď neochoriete, nebude vám pokožku dráždiť ani hlien, ani neustále utieranie nosa vreckovkou a ku kožným problémom vôbec nedôjde.
Čo však, ak sa už hlienom nedokážete ubrániť? Podráždeniu pokožky v okolí nosa a suchým perám sa už asi nevyhnete. Svoju situáciu môžete zlepšiť vyhovujúcou liečbou. „ Vhodné je používať čo najjednoduchšie krémy, teda s najjednoduchším zložením, bez konzervantov, bez parabénov, minimálne parfumované, lebo vtedy je minimálne riziko vzniku nejakej alergie. Takže ľahké hydratačné krémy, ktoré neobsahujú nijaké výťažky z mentolov, propolisu a byliniek, aby sa predišlo nejakej ďalšej komplikácii,“ radí MUDr. Veronika Bohunčáková.
Prípravkov na podráždenú a poškodenú pokožku je na trhu viac než dosť, ak si neviete rady, treba sa poradiť s odborníkom v lekárni. „Moderným typom krému, ktorý je vhodný na poškodenú kožnú bariéru, sú takzvané bariérové krémy. Tieto krémy obsahujú zinok a talok a naťahujú vodu do poškodenej kože, aby sa vedela dostatočne brániť, aby bola hydratovaná, aby mala vhodné vlastnosti, vďaka ktorým sa môže chrániť pred iritáciou a infekciou,“ odporúča odborníčka, podľa ktorej sa tieto krémy môžu používať nielen na poškodenú pokožku, ale aj ako prevencia problémov.
Zabúdať netreba ani na starostlivosť o pery. Tie treba ošetrovať i zvlhčovať, nie však neustálym oblizovaním. „Sliny, rovnako ako hlien, môžu dráždiť pokožku. Nie je to ani liečba, ale skôr si zhoršujete stav. Takže pery neolizovať, ale radšej používať rôzne balzamy, ktorých je na trhu veľmi veľa,“ dodáva kožná lekárka.
Pozor na alergiu
Liečivých prípravkov, ktoré zaručene pomôžu svojím inovatívnym zložením či prírodnými výťažkami, je na trhu viac než dosť. Čo vyhovuje jednému, nemusí druhému, a preto pri používaní prípravkov s obsahom rôznych extraktov a prídavných látok treba byť opatrný. Hoci o tom neviete, môžete byť na ne alergický.
„Ak nestačí odstránenie alergénu s pokožkou, treba si dať antihistaminiká a navštíviť lekára. Dávajú sa aj rôzne obklady, napríklad z čierneho čaju, ktoré sťahujú alergiu, opuchy, trochu vysušujú, najmä ak sú na koži aj pľuzgieriky. Taníny, ktoré čierny čaj obsahuje, majú protizápalové účinky,“ radí MUDr. Veronika Bohunčáková. Opatrnosť odporúča aj pri používaní prípravkov s obsahom mentolu, ktoré sa nanášajú do okolia nosa a majú ho inhaláciou uvoľniť.
„Mentol sa v medicíne podáva najmä na svrbenie, pretože pocit chladenia uľavuje od svrbenia, ale keď má niekto podráždenú kožu, mentol môže pokožku ešte viac podráždiť,“ upozorňuje dermatologička.
Opary, chrasty, ekzémy...
Poškodenie pokožky v okolí nosa a úst je počas prechladnutia a častého utierania vreckovkou bežné. Čo však, ak ho sprevádzajú aj opary a chrasty, ktorých sa nie a nie zbaviť? „Herpes môže vzniknúť ako primárny infekt, ktorý spôsobí mokvanie okolo nosa, a nemusí to súvisieť s nádchou alebo s infekciou. Môže sa objaviť aj po tom, ako je organizmus oslabený nejakou virózou, ako sekundárna infekcia. Tiež to môže byť aj ekzém. Okrem toho tam môže byť aj baktéria a tá sa prejavuje chrastami, ktoré majú medovú farbu a podľa toho sa aj volajú medové alebo sladké chrasty,“ uvádza dermatologička, podľa ktorej od pôvodcu infekcie závisí aj liečba.
Ak mokvavé rany spôsobuje herpes, ide o vírus, proti ktorému zaberajú antivirotiká. Ak je príčinou baktéria, potrebné sú antibiotiká. „Pokiaľ problémy často recividujú, je vhodné ORL vyšetrenie, ktorým sa zistí príčina infektov. Ak je pokožka dlhodobo trápená a poškodená, určite je vhodné aj kožné vyšetrenie, ktoré by pomohlo odlíšiť infekciu od ekzému a primerane tomu ju aj liečiť,“ radí MUDr. Veronika Bohunčáková.
Koža signalizuje aj zníženú imunitu
Kožné problémy môžu súvisieť aj s celkovou zníženou obranyschopnosťou organizmu. Pri poklese imunity sa často zhoršujú prejavy kožných ochorení, ako seboroická dermatitída, atopický ekzém či psoriáza, ale aj pásový opar, ktorého vírus v človeku „drieme“ roky po prekonaní ovčích kiahní.
„Kožné ochorenia sú neraz spojené s infekciami. Keď dôjde k oslabeniu organizmu infekciou, oveľa ľahšie sa manifestuje aj kožná choroba. Často preto pátrame, či v organizme nespí skrytý zápal, ktorý by kožnú chorobu vyvolával a udržiaval,“ uzatvára MUDr. Veronika Bohunčáková z nitrianskeho Dermacentra.
