Ako ho obliecť počas horúceho leta?
Azda najčastejšia otázka čerstvých rodičov. Čo mu dať, aby mu nebolo ani príliš teplo, ani chladno? Predsa len ide o maličké dieťatko, ktoré ešte nemá stopercentne vyvinutú termoreguláciu.
Hoci sa vám zdá krehké, určite ho počas horúčav neobliekajte viac, ako je nutné. Bude nepokojné, upotené a riskujete, že sa prehreje. Preto ho v lete nedávajte ani do perinky. Vtedy sa s ním síce ľahšie manipuluje, no ani vám by nebolo príjemne, keby vás niekto zabalil do paplóna. „Vhodné je svetlé, vzdušné a ľahké oblečenie. Najlepšie z prírodných materiálov, ideálne z bavlny,“ hovorí MUDr. Mário Kochan.
Drobčekovi počas teplého leta stačí navliecť bavlnené body, prípadne tenké šortky. Ponožky počas horúčav nemusí mať, dajte mu ich iba v prípade, keď je vonku chladnejšie. „Dieťa by však malo mať na hlave klobúčik alebo tenkú čiapku. Ochráni ho pred úpalom,“ upozorňuje lekár.
V kočíku ju mať nemusí, no nesmie chýbať, ak ho držíte na rukách. Bábätká majú obvykle málo vláskov, pokožka na hlave je preto náchylnejšia na spálenie. Čapica na hlávke by nemala chýbať ani vtedy, keď vonku pofukuje vietor alebo vás čaká pobyt v klimatizovanom priestore. Tomu sa však radšej vyhýbajte, no ak sa inak nedá, zdržte sa v ňom iba pár minút. Počas horúcich dní ho čo najčastejšie prebaľujte, predídete vzniku zaparenín a potničiek.
Ak ste však doma, nechajte ho chvíľu aj bez plienky, samozrejme, na nepremokavej podložke. Bude šťastné ako blcha. A aj vtedy, ak ho budete počas dňa osviežovať omývaním zátylku, nôh a rúk mokrou bavlnenou plienkou alebo frotírovou rukavicou. „Neodporúčam počas horúčav dieťa sprchovať studenou vodou. Lepšie ho ochladí dostatok tekutín a pobyt vo vetranej a tienistej miestnosti,“ radí lekár.
Azda najčastejšia otázka čerstvých rodičov. Čo mu dať, aby mu nebolo ani príliš teplo, ani chladno? Predsa len ide o maličké dieťatko, ktoré ešte nemá stopercentne vyvinutú termoreguláciu.
Hoci sa vám zdá krehké, určite ho počas horúčav neobliekajte viac, ako je nutné. Bude nepokojné, upotené a riskujete, že sa prehreje. Preto ho v lete nedávajte ani do perinky. Vtedy sa s ním síce ľahšie manipuluje, no ani vám by nebolo príjemne, keby vás niekto zabalil do paplóna. „Vhodné je svetlé, vzdušné a ľahké oblečenie. Najlepšie z prírodných materiálov, ideálne z bavlny,“ hovorí MUDr. Mário Kochan.
Drobčekovi počas teplého leta stačí navliecť bavlnené body, prípadne tenké šortky. Ponožky počas horúčav nemusí mať, dajte mu ich iba v prípade, keď je vonku chladnejšie. „Dieťa by však malo mať na hlave klobúčik alebo tenkú čiapku. Ochráni ho pred úpalom,“ upozorňuje lekár.
V kočíku ju mať nemusí, no nesmie chýbať, ak ho držíte na rukách. Bábätká majú obvykle málo vláskov, pokožka na hlave je preto náchylnejšia na spálenie. Čapica na hlávke by nemala chýbať ani vtedy, keď vonku pofukuje vietor alebo vás čaká pobyt v klimatizovanom priestore. Tomu sa však radšej vyhýbajte, no ak sa inak nedá, zdržte sa v ňom iba pár minút. Počas horúcich dní ho čo najčastejšie prebaľujte, predídete vzniku zaparenín a potničiek.
Ak ste však doma, nechajte ho chvíľu aj bez plienky, samozrejme, na nepremokavej podložke. Bude šťastné ako blcha. A aj vtedy, ak ho budete počas dňa osviežovať omývaním zátylku, nôh a rúk mokrou bavlnenou plienkou alebo frotírovou rukavicou. „Neodporúčam počas horúčav dieťa sprchovať studenou vodou. Lepšie ho ochladí dostatok tekutín a pobyt vo vetranej a tienistej miestnosti,“ radí lekár.
Nezabudnite!
Ak máte v pláne ísť s drobcom von, k povinnej výbave patrí aj sieťka proti hmyzu. Zabránite tomu, aby váš poklad poštípali osy, včely, komáre alebo ho otravovali muchy.
Ak máte v pláne ísť s drobcom von, k povinnej výbave patrí aj sieťka proti hmyzu. Zabránite tomu, aby váš poklad poštípali osy, včely, komáre alebo ho otravovali muchy.
Mám doma klimatizáciu. Môžem ju zapínať, ak mám doma dojča?
Mnohí si život bez klimatizácie nevedia predstaviť. Nie div. V lete čoraz častejšie zúria trópy a teplota v rozhorúčených bytoch začína byť nad ľudské sily. Lenže čo vtedy, keď do takého domu alebo bytu pribudne malý drobec?
Ak si ju chcete obstarať, zapamätajte si, že odporúčaná teplota v miestnosti s dieťaťom má byť 23 až 27 stupňov. Rozdiel medzi vonkajšou a vnútornou teplotou by zasa nemal byť väčší ako 5 až 7 stupňov. Keď ju máte doma, nastavte ju na spomínané rozmedzie a dodržiavajte isté pravidlá. Hlavne to, aby takéto zariadenie pravidelne skontroloval odborník.
„Klimatizácia síce osvieži, no dieťa nesmie byť v jej priamom dosahu. Navyše môže vysušovať vzduch a následne sliznice dieťaťa. Preto je vhodné mať v klimatizovanom priestore nádobu s vodou. Prevenciou je aj dodržiavanie pitného režimu,“ prezrádza primár.
V klimatizovanej miestnosti je potrebné dieťa obliecť ľahko, ale do kúskov, ktoré zakryjú nohy aj ruky. Nemenej dôležité je aj iné pravidlo. Nebrať ho náhle preč z klimatizovanej miestnosti. Deti zle reagujú na prudké zmeny teploty, môžu z toho ochorieť.
„Ak teda chcete ísť z klimatizovanej miestnosti napríklad do prírody, najprv vypnite klimatizáciu a doprajte dieťaťu čas na prispôsobenie sa stúpajúcej teplote,“ upozorňuje primár a dopĺňa, že toto zariadenie deťom naozaj neprospieva. Ak nie je správne nastavené, dôsledkom môžu byť bolesti hlavy, prechladnutie chrbtice, zápal stredného ucha, spojiviek a iných ochorení očí a uší, tiež neschopnosť prispôsobiť sa zmenám teploty.
„Deti sú potom menej tolerantné voči vysokým letným teplotám. V klimatizáciách žijú i roztoče, baktérie, ktoré spôsobujú dýchacie problémy, prúdením vzduchu z ventilácie sa zasa rozhýbu čiastočky prachu, tie obsahujú rôzne druhy baktérií. Používanie klimatizácie môže mať za následok aj únavu či malátnosť, tou drobci môžu reagovať na neprirodzené zmeny teploty. Klimatizácia navyše ohrozuje imunitný systém, ktorý sa deťom ešte len dotvára,“ vymenúva lekár.
Mnohí si život bez klimatizácie nevedia predstaviť. Nie div. V lete čoraz častejšie zúria trópy a teplota v rozhorúčených bytoch začína byť nad ľudské sily. Lenže čo vtedy, keď do takého domu alebo bytu pribudne malý drobec?
Ak si ju chcete obstarať, zapamätajte si, že odporúčaná teplota v miestnosti s dieťaťom má byť 23 až 27 stupňov. Rozdiel medzi vonkajšou a vnútornou teplotou by zasa nemal byť väčší ako 5 až 7 stupňov. Keď ju máte doma, nastavte ju na spomínané rozmedzie a dodržiavajte isté pravidlá. Hlavne to, aby takéto zariadenie pravidelne skontroloval odborník.
„Klimatizácia síce osvieži, no dieťa nesmie byť v jej priamom dosahu. Navyše môže vysušovať vzduch a následne sliznice dieťaťa. Preto je vhodné mať v klimatizovanom priestore nádobu s vodou. Prevenciou je aj dodržiavanie pitného režimu,“ prezrádza primár.
V klimatizovanej miestnosti je potrebné dieťa obliecť ľahko, ale do kúskov, ktoré zakryjú nohy aj ruky. Nemenej dôležité je aj iné pravidlo. Nebrať ho náhle preč z klimatizovanej miestnosti. Deti zle reagujú na prudké zmeny teploty, môžu z toho ochorieť.
„Ak teda chcete ísť z klimatizovanej miestnosti napríklad do prírody, najprv vypnite klimatizáciu a doprajte dieťaťu čas na prispôsobenie sa stúpajúcej teplote,“ upozorňuje primár a dopĺňa, že toto zariadenie deťom naozaj neprospieva. Ak nie je správne nastavené, dôsledkom môžu byť bolesti hlavy, prechladnutie chrbtice, zápal stredného ucha, spojiviek a iných ochorení očí a uší, tiež neschopnosť prispôsobiť sa zmenám teploty.
„Deti sú potom menej tolerantné voči vysokým letným teplotám. V klimatizáciách žijú i roztoče, baktérie, ktoré spôsobujú dýchacie problémy, prúdením vzduchu z ventilácie sa zasa rozhýbu čiastočky prachu, tie obsahujú rôzne druhy baktérií. Používanie klimatizácie môže mať za následok aj únavu či malátnosť, tou drobci môžu reagovať na neprirodzené zmeny teploty. Klimatizácia navyše ohrozuje imunitný systém, ktorý sa deťom ešte len dotvára,“ vymenúva lekár.
Čo ak je vonku 38 stupňov? Môžem ísť s bábätkom na prechádzku?
Ani vám nie je najpríjemnejšie, keď vyjdete na ulicu, tak sa trochu obávate, čo spraví horúca ťažoba s drobným telíčkom.
„Ak je vonku 38 stupňov, odporúčam vyhýbať sa dlhšiemu pobytu na slnku v čase medzi desiatou až pätnástou hodinou. Vtedy je slnko najintenzívnejšie. Prechádzka je preto vhodná iba v čase do desiatej hodiny predpoludním a po pätnástej popoludní. Ak je však nevyhnutné ísť na ulicu v nebezpečných hodinách, na priamom slnku sa zdržiavajte minimálne. Dieťa však musí mať pokrývku hlavy a tiež dbajte na dostatočný prísun tekutín. Pred odchodom z bytu ho určite natrite krémom s vyšším UV faktorom, jeho koža je citlivejšia na spálenie. V prípade, že mu chcete dopriať slnečné lúče kvôli tvorbe vitamínu D, stačí, ak sa s ním poprechádzate štvrťhodinu počas dňa. Nemusí byť celé nahé, postačia odhalené nôžky alebo ruky,“ prezrádza lekár.
Ani vám nie je najpríjemnejšie, keď vyjdete na ulicu, tak sa trochu obávate, čo spraví horúca ťažoba s drobným telíčkom.
„Ak je vonku 38 stupňov, odporúčam vyhýbať sa dlhšiemu pobytu na slnku v čase medzi desiatou až pätnástou hodinou. Vtedy je slnko najintenzívnejšie. Prechádzka je preto vhodná iba v čase do desiatej hodiny predpoludním a po pätnástej popoludní. Ak je však nevyhnutné ísť na ulicu v nebezpečných hodinách, na priamom slnku sa zdržiavajte minimálne. Dieťa však musí mať pokrývku hlavy a tiež dbajte na dostatočný prísun tekutín. Pred odchodom z bytu ho určite natrite krémom s vyšším UV faktorom, jeho koža je citlivejšia na spálenie. V prípade, že mu chcete dopriať slnečné lúče kvôli tvorbe vitamínu D, stačí, ak sa s ním poprechádzate štvrťhodinu počas dňa. Nemusí byť celé nahé, postačia odhalené nôžky alebo ruky,“ prezrádza lekár.
Čo dávať piť? Aké množstvo?
Ponúkať alebo malinkému synovi alebo dcérke len mlieko, alebo majú počas horúceho leta dať piť aj vodu? Aj toto často riešia čerství rodičia. Odborníci predsa neustále opakujú, že mlieko im počas prvého polroka života bohato stačí. Ako je to teda?
„Keď je dieťa iba dojčené, materské mlieko mu pokryje dostatočný príjem tekutín. V prípade, že horúčavy sú už príliš veľké a dieťa sa veľmi potí, vtedy je potrebné podávať aj iné tekutiny. Ideálne sú dojčenské vody, ktoré by nemali byť príliš studené. „Keď je horúco, bábätku ponúkajte tekutiny častejšie, aj každú polhodinu. To však neznamená, že musí vypiť celú fľašku naraz, stačí, keď si odpije niekoľko dúškov,“ odporúča lekár. Ak dojčiť nemôžete, okrem umelého mlieka by malo piť aj dojčenskú vodu alebo ovocný čaj.
„Pri deťoch vo veku jeden až šesť mesiacov je odporúčaná denná dávka tekutín 150 mililitrov na kilogram hmotnosti. Čiže ak máte doma štvorkilový uzlík, počas dňa má vypiť 600 mililitrov tekutín vrátane mlieka. Pre šesť- až dvanásťmesačné dieťa je ideálnych 120 mililitrov tekutín na kilogram jeho hmotnosti,“ spresňuje lekár.
Ponúkať alebo malinkému synovi alebo dcérke len mlieko, alebo majú počas horúceho leta dať piť aj vodu? Aj toto často riešia čerství rodičia. Odborníci predsa neustále opakujú, že mlieko im počas prvého polroka života bohato stačí. Ako je to teda?
„Keď je dieťa iba dojčené, materské mlieko mu pokryje dostatočný príjem tekutín. V prípade, že horúčavy sú už príliš veľké a dieťa sa veľmi potí, vtedy je potrebné podávať aj iné tekutiny. Ideálne sú dojčenské vody, ktoré by nemali byť príliš studené. „Keď je horúco, bábätku ponúkajte tekutiny častejšie, aj každú polhodinu. To však neznamená, že musí vypiť celú fľašku naraz, stačí, keď si odpije niekoľko dúškov,“ odporúča lekár. Ak dojčiť nemôžete, okrem umelého mlieka by malo piť aj dojčenskú vodu alebo ovocný čaj.
„Pri deťoch vo veku jeden až šesť mesiacov je odporúčaná denná dávka tekutín 150 mililitrov na kilogram hmotnosti. Čiže ak máte doma štvorkilový uzlík, počas dňa má vypiť 600 mililitrov tekutín vrátane mlieka. Pre šesť- až dvanásťmesačné dieťa je ideálnych 120 mililitrov tekutín na kilogram jeho hmotnosti,“ spresňuje lekár.
Čo ak sa prehreje?
Niet azda rodiča, ktorý by sa nebál toho, že sa v lete jeho poklad prehreje. Ako spoznať, že je zle?
O prehriatie vášho drobca si koledujete, ak sa s ním dlhšie zdržiavate vo vlhkom a nevetranom prostredí. Zároveň mu zabúdate ponúkať piť.
„K príznakom patrí únava, bledosť, malátnosť, slabosť, bolesti hlavy, tiež pocit na vracanie, rýchle plytké dýchanie, potenie a zrýchlený pulz. Neskôr môžu pribudnúť svalové kŕče a teplota nad štyridsať stupňov. Dieťa je vtedy potrebné v prvom rade uložiť do tieňa, uvoľniť mu odev, podložiť nohy, aby boli vyššie ako telo. Pomôže mu aj podávanie chladených tekutín s prídavkom kuchynskej soli. Začervenanú kožu ošetrite mliekom alebo krémom po opaľovaní a dôležité je nevystavovať dieťa v nasledujúcich dňoch priamemu slnku. Pri zhoršujúcom sa stave je potrebné vyhľadať lekára,“ upozorňuje odborník.
Niet azda rodiča, ktorý by sa nebál toho, že sa v lete jeho poklad prehreje. Ako spoznať, že je zle?
O prehriatie vášho drobca si koledujete, ak sa s ním dlhšie zdržiavate vo vlhkom a nevetranom prostredí. Zároveň mu zabúdate ponúkať piť.
„K príznakom patrí únava, bledosť, malátnosť, slabosť, bolesti hlavy, tiež pocit na vracanie, rýchle plytké dýchanie, potenie a zrýchlený pulz. Neskôr môžu pribudnúť svalové kŕče a teplota nad štyridsať stupňov. Dieťa je vtedy potrebné v prvom rade uložiť do tieňa, uvoľniť mu odev, podložiť nohy, aby boli vyššie ako telo. Pomôže mu aj podávanie chladených tekutín s prídavkom kuchynskej soli. Začervenanú kožu ošetrite mliekom alebo krémom po opaľovaní a dôležité je nevystavovať dieťa v nasledujúcich dňoch priamemu slnku. Pri zhoršujúcom sa stave je potrebné vyhľadať lekára,“ upozorňuje odborník.
Čo keď dostane úpal? Ako mu pomôcť?
Za úpal na rozdiel od prehriatia môže priamy pobyt na slnku. Hrozí najmä vtedy, keď dieťa nemá pokrývku hlavy a málo pije. „Úpal prezradí bolesť hlavy, závraty, v závažných prípadoch dokonca aj kŕče alebo bezvedomie. Horúčka býva nižšia ako pri prehratí, maximálne do 39 stupňov. Dieťa môže aj vracať, koža je spálená a suchá, chýba potenie,“ vymenúva lekár.
Ak sa vám prihodí táto nepríjemná záležitosť, v prvom rade umiestnite dieťa do chladnej, dostatočne vetranej a tienistej miestnosti. Dávajte mu studené obklady na hlavu alebo mu na ňu prikladajte ľad zabalený v uteráku. Ak nevracia, ponúkajte mu chladené nápoje, minerálne vody alebo studený čaj. V prípade, že sa jeho stav nelepší, utekajte k lekárovi,“ odporúča MUDr. Kochan.
Za úpal na rozdiel od prehriatia môže priamy pobyt na slnku. Hrozí najmä vtedy, keď dieťa nemá pokrývku hlavy a málo pije. „Úpal prezradí bolesť hlavy, závraty, v závažných prípadoch dokonca aj kŕče alebo bezvedomie. Horúčka býva nižšia ako pri prehratí, maximálne do 39 stupňov. Dieťa môže aj vracať, koža je spálená a suchá, chýba potenie,“ vymenúva lekár.
Ak sa vám prihodí táto nepríjemná záležitosť, v prvom rade umiestnite dieťa do chladnej, dostatočne vetranej a tienistej miestnosti. Dávajte mu studené obklady na hlavu alebo mu na ňu prikladajte ľad zabalený v uteráku. Ak nevracia, ponúkajte mu chladené nápoje, minerálne vody alebo studený čaj. V prípade, že sa jeho stav nelepší, utekajte k lekárovi,“ odporúča MUDr. Kochan.
Čo s potničkami?
Drobcov v lete často obťažujú potničky. Prečo? Ako im predísť?
„Potničky vznikajú ako dôsledok zadržania potu a následného roztrhnutia potných vývodov. Sú to povrchové drobné číre pľuzgieriky, vyzerajúce ako kvapky vody veľké do troch milimetrov. Väčšinou sa objavujú vo vlasatej časti hlavy, na tvári, krku a trupe. Tvoria sa, ak sa dieťa prehreje, v horúcom prostredí alebo následkom nevhodného oblečenia, tiež pri horúčke. Ich povrch ľahko praskne, miesto sa vysuší a koža sa začne olupovať,“ prezrádza odborník.
Potničky nie sú vážny problém, no je potrebné ošetriť ich vlažným slabým roztokom hypermangánu, ktorý dostať v lekárni. Pripravte si ho tak, že do malého pohára vhoďte dva až tri kryštály hypermangánu, rozmiešajte ich s vodou a vlejte do väčšej nádoby. Potom ním oplachujte poškodené miesta. Na kožu mu vtedy nedávajte žiadne krémy ani masti. Ako predísť potničkám? „Vyvarujte sa pobytu v teplom a veľmi vlhkom prostredí. Oblečte dieťa do vzdušného bavlneného oblečenia a nepoužívajte igelitové podložky do postieľky,“ uzatvára odborník.
Drobcov v lete často obťažujú potničky. Prečo? Ako im predísť?
„Potničky vznikajú ako dôsledok zadržania potu a následného roztrhnutia potných vývodov. Sú to povrchové drobné číre pľuzgieriky, vyzerajúce ako kvapky vody veľké do troch milimetrov. Väčšinou sa objavujú vo vlasatej časti hlavy, na tvári, krku a trupe. Tvoria sa, ak sa dieťa prehreje, v horúcom prostredí alebo následkom nevhodného oblečenia, tiež pri horúčke. Ich povrch ľahko praskne, miesto sa vysuší a koža sa začne olupovať,“ prezrádza odborník.
Potničky nie sú vážny problém, no je potrebné ošetriť ich vlažným slabým roztokom hypermangánu, ktorý dostať v lekárni. Pripravte si ho tak, že do malého pohára vhoďte dva až tri kryštály hypermangánu, rozmiešajte ich s vodou a vlejte do väčšej nádoby. Potom ním oplachujte poškodené miesta. Na kožu mu vtedy nedávajte žiadne krémy ani masti. Ako predísť potničkám? „Vyvarujte sa pobytu v teplom a veľmi vlhkom prostredí. Oblečte dieťa do vzdušného bavlneného oblečenia a nepoužívajte igelitové podložky do postieľky,“ uzatvára odborník.
Čo ak sa mu nechce jesť?
Počas horúčav mnohokrát nechutí ani dospelým, nieto maličkým deťom. Kedy je to ešte v poriadku a kedy je lepšie vyhľadať lekára?
Ak sa dieťaťu stratil apetít počas horúceho leta, nie je dôvod na okamžitú paniku, no záleží tiež na tom, o aké staré dieťa ide. V prípade, že má do štyroch mesiacov, znamená to, že pije mlieko, ktoré je pre neho jediné jedlo. Vtedy je potrebné skúsiť mu podávať aj vodu alebo ovocný čaj. Ak táto snaha zlyhá a dieťa odmieta aj iné tekutiny, mali by ste čo najrýchlejšie zájsť za lekárom.
„Pri päť- a viacmesačnom dojčati je situácia mierne odlišná. Takéto dieťa jedáva okrem mlieka aj normálnu stravu, čiže zeleninový alebo ovocný príkrm. Ak ich odmieta, je dôležité, aby prijímalo aj iné tekutiny. Ak prestane jesť aj piť, je potrebné vyhľadať lekára. No v tomto prípade nie ihneď, až vtedy, keď neje a nepije dlhšie ako šesť hodín,“ spresňuje odborník.
Čo robiť, keď vracia a hnačkuje?
Vracanie a hnačky sú u maličkých detí pomerne častý jav. Ako im pomôcť, aby sa počas tropických dní ešte rýchlejšie nedehydrovali?
„Maličkému dieťaťu vtedy skúste podávať tekutiny po lyžičkách. Ak napriek tomu vracia, je nutná hospitalizácia v nemocnici, kde dostane infúzie. Väčších deťom je vhodné ponúkať tekutiny po glgoch a tiež je nutná diéta. Podávajte im ryžový odvar alebo mlieko v ryžovom odvare. Prípadne im obstarajte špeciálne dojčenské mlieka, ktoré pomáhajú pri hnačkách, alebo rehydratačné roztoky. Okrem vody a solí obsahujú aj glukózu. Pri hnačke je dobré deťom podávať aj probiotiká,“ odporúča primár Kochan.
Počas horúčav mnohokrát nechutí ani dospelým, nieto maličkým deťom. Kedy je to ešte v poriadku a kedy je lepšie vyhľadať lekára?
Ak sa dieťaťu stratil apetít počas horúceho leta, nie je dôvod na okamžitú paniku, no záleží tiež na tom, o aké staré dieťa ide. V prípade, že má do štyroch mesiacov, znamená to, že pije mlieko, ktoré je pre neho jediné jedlo. Vtedy je potrebné skúsiť mu podávať aj vodu alebo ovocný čaj. Ak táto snaha zlyhá a dieťa odmieta aj iné tekutiny, mali by ste čo najrýchlejšie zájsť za lekárom.
„Pri päť- a viacmesačnom dojčati je situácia mierne odlišná. Takéto dieťa jedáva okrem mlieka aj normálnu stravu, čiže zeleninový alebo ovocný príkrm. Ak ich odmieta, je dôležité, aby prijímalo aj iné tekutiny. Ak prestane jesť aj piť, je potrebné vyhľadať lekára. No v tomto prípade nie ihneď, až vtedy, keď neje a nepije dlhšie ako šesť hodín,“ spresňuje odborník.
Čo robiť, keď vracia a hnačkuje?
Vracanie a hnačky sú u maličkých detí pomerne častý jav. Ako im pomôcť, aby sa počas tropických dní ešte rýchlejšie nedehydrovali?
„Maličkému dieťaťu vtedy skúste podávať tekutiny po lyžičkách. Ak napriek tomu vracia, je nutná hospitalizácia v nemocnici, kde dostane infúzie. Väčších deťom je vhodné ponúkať tekutiny po glgoch a tiež je nutná diéta. Podávajte im ryžový odvar alebo mlieko v ryžovom odvare. Prípadne im obstarajte špeciálne dojčenské mlieka, ktoré pomáhajú pri hnačkách, alebo rehydratačné roztoky. Okrem vody a solí obsahujú aj glukózu. Pri hnačke je dobré deťom podávať aj probiotiká,“ odporúča primár Kochan.
Lekári
Lekárnici
Sestry
Zdravotnícki pracovníci
Zdroj:
bh, FIT magazín
Foto:
ilustračné foto, archív
bh, FIT magazín